magnez

Ból głowy to częsty problem, który spotyka wiele osób. Choć często bagatelizowany, może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie: obniżać komfort życia, ogólne samopoczucie i efektywność w pracy. Od czego może boleć głowa? Czy to tylko…

W okresie jesienno-zimowym czujemy się zdecydowanie gorzej. Spowodowane jest to niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, niską temperaturą, wysoką wilgotnością i wiatrem oraz krótszym dniem i dłuższą nocą. Jak wskazują wyniki badania…

Magnez jest jednym z najważniejszych składników mineralnych. Wykazano, że bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych, co sprawia że jest niezbędnym elementem metabolizmu białek, tłuszczów oraz węglowodanów. Warunkuje także prawidłowe…

Magnez jest pierwiastkiem życia, odpowiada za aktywację 300 enzymów, biorących udział w połowie znanych reakcji metabolicznych. Uczestniczy w licznych szlakach metabolicznych białek, kwasów nukleinowych, węglowodanów i tłuszczów. Większość…