Codzienne funkcjonowanie naszego organizmu bez odpowiedniej ilości wody byłoby niemożliwe. Woda jako jeden z podstawowych składników naszego ciała wspiera zachodzące w organizmie procesy, odpowiada za prawidłowe nawilżenie skóry, wpływa na nasze samopoczucie i sprawia, że każdego dnia możemy poprawnie funkcjonować.
Dlatego warto wspomnieć o istnieniu wody alkalicznej o wyższym pH, której właściwości czynią ją jedną z najchętniej wybieranych wód wśród osób dbających o swój dobry stan zdrowia. Wysokiej jakości woda alkaliczna czerpie swoje źródło z głębin krystalicznie czystych gór, co sprawia, że jej wyższe pH jest wynikiem naturalnie zachodzących procesów. Dzięki temu wpływa na równowagę kwasowo-zasadową naszego organizmu i pomaga w jego lepszym nawodnieniu. Warto poznać wszystkie właściwości wody alkalicznej i zdecydować, czy okaże się ona dla nas godnym uwagi wyborem.
Woda alkaliczna o wysokim pH – w jaki sposób wpływa na pH naszego organizmu?
Każdy spożywany przez nas produkt wyróżnia się innym pH i spożywany w dużych ilościach może mieć wpływ na równowagę kwasowo-zasadową naszego organizmu. Na zaburzenia równowagi wpływają również takie czynniki jak stres, brak snu, zła dieta (bogata w produkty o niskim pH, na przykład słodycze, przetworzona żywność, napoje gazowane), zmęczenie, brak aktywności fizycznej lub życie w ciągłym napięciu. Z kolei wszelkie odchylenia od normy wiążą się z problemami zdrowotnymi i gorszym samopoczuciem. Wiele osób skarży się między innymi na takie dolegliwości jak zgaga czy refluks, co utrudnia codzienne funkcjonowanie i możliwość czerpania przyjemności ze spożywanych przez nas potraw.
Chcąc odbudować równowagę kwasowo-zasadową, powinniśmy przede wszystkim zadbać o prowadzenie zdrowego trybu życiu i zmienić szkodliwe nawyki żywieniowe. Oprócz tego godnym uwagi rozwiązaniem staje się również woda alkaliczna właściwości tego typu wody wynikające z jej wysokiego pH pomagają w utrzymaniu wspomnianej wcześniej równowagi, a także przyczyniają się do poprawy trawienia, szybszego metabolizmu i lepszej kondycji skóry. Przykładem wysokiej jakości wody alkalicznej jest Alcalia, której pH wynosi aż 9,36 i jest efektem naturalnie zachodzących procesów. Prozdrowotne właściwości Alcalii potwierdzono między innymi badaniami przeprowadzonymi w Instytucie AWF w Katowicach.
Wyjątkowe właściwości wody alkalicznej, które poprawiają samopoczucie i komfort codziennego życia
Regularne spożywanie wody alkalicznej pomaga w zwalczaniu wielu uciążliwych problemów, np. niwelowanie objawów refluksu, regulowaniu trawienia, lepszym nawodnieniu, dobrym samopoczuciu i zachowaniu zdrowej kondycji skóry. Z tego powodu woda o wysokim pH ze względu na swoje właściwości jest szczególnie polecana osobom zabieganym, żyjącym w stresie, uprawiającym wymagający sport czy mającym trudności z utrzymaniem zdrowej diety. Warto jednak wspomnieć, że na wodę alkaliczną może zdecydować się każda osoba, która chciałaby lepiej zadbać o swoje zdrowie i nawadnianie. Wówczas dobrym wyborem będą wody wyróżniające się certyfikatem potwierdzającym ich pH, które dodatkowo są wydobywane z naturalnych głębinowych źródeł.