Suplementy

Suplementy diety w postaci witamin i minerałów należy dobierać, mając na uwadze swoje indywidualne potrzeby. Niemniej jednak lekarze wydają pewne rekomendacje dotyczące suplementacji dla osób w poszczególnych przedziałach wiekowych. Po…

O tym, że należy kupić elektrolity dla dzieci, wiele osób dowiaduje się w przypadku choroby. Warto jednak pamiętać o tym, że są to specjalnie przygotowane roztwory, które sprawdzają się w wielu sytuacjach i są niezbędne do prawidłowego…

W 1928 r. węgierski biochemik Albert Szent-György otrzymał Nagrodę Nobla za wyizolowanie kwasu askorbinowego z papryki. Dlaczego? Ponieważ to odkrycie podkreśliło, jak ważna jest witamina C w ludzkim organizmie. Dlaczego jest ona tak…

Chcesz dowiedzieć się, co to jest dopamina oraz jaki ma wpływ na nasz organizm? W takiej sytuacji, warto zapoznać się z podstawami funkcjonowania naszego organizmu z perspektywy neurobiologii. Rozwiązaniem problemu, jakim jest niedobór…

Wytrysk opóźniony to nie do końca poznane zaburzenie o przyczynach, które pomimo badań wciąż pozostają niejasne. Problem ten powoduje u mężczyzn nie tylko dyskomfort, ale też zaburzenia w relacjach interpersonalnych. Skąd się bierze…

Konopie wciąż budzą wiele kontrowersji z uwagi na złą sławę marihuany. Warto jednak wiedzieć, że marihuanę produkuje się z konopii indyjskich i, w odróżnieniu od coraz bardziej cenionych konopii siewnych, wykazuje ona działanie odurzające…

Bakterie probiotyczne to żywe kultury bakterii mające dobroczynny wpływ na nasz organizm. Ich regularne stosowanie jest jedną z najbardziej efektywnych metod pomagających w utrzymaniu równowagi mikrobiologicznej układu pokarmowego. Jednymi…

Helicobacter pylori to szczep bakterii, które mogą bytować w naszym żołądku. Mogą być one odpowiedzialne za duży dyskomfort, którego będziemy doświadczać, jednak nie pojawia się on u wszystkich osób. Co trzeba wiedzieć o bakteriach…

Postępujące z wiekiem – i nasilające się również z powodu przymusowego siedzenia w domu – dolegliwości wynikające ze zmian zwyrodnieniowych stawów skutecznie komplikują i utrudniają życie. Aby wspomóc terapię, najlepiej sięgnąć po…

Lekarze alarmują, że stosujemy coraz więcej suplementów diety, które nie mają żadnego potwierdzonego, korzystnego wpływu na nasze zdrowie. Nie przeczą jednak, że prawidłowa suplementacja minerałów jest nam potrzebna. Wręcz przeciwnie,…