Dietetyka
-
Dieta DASH – co to takiego?
Dieta DASH w bardzo szybkim tempie reguluje ciśnienie tętnicze i wzmocnia układ krwionośny. Może to być pierwszy etap w walce…
Czytaj więcej » -
Niedobory magnezu w diecie Polaków i ich konsekwencje. Jak możemy im zapobiec?
Magnez jest jednym z najważniejszych składników mineralnych. Wykazano, że bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych, co sprawia że jest…
Czytaj więcej » -
Wafle ryżowe wypierają drożdżówki
Ponad 25% konsumentów sięga po wafle ryżowe jako alternatywy dla drożdżówek i słodkich batonów. To wynik rosnącej wiedzy o braku…
Czytaj więcej »